Адаптивная физическая культура - простуда
Связанные словари
Простуда
простуда
Общее название респираторных нарушений, возникающих чаще всего в результате переохлаждения и имеющих адаптивную природу. Основными факторами развития П. являются резкие перепады температуры, гипокинезия и зашлакованность организма. К П. относят насморк (ринит), фарингит, трахеит и др. нарушения. В отличие от ОРВИ и гриппа образ жизни при П. должен быть активным, особое внимание следует обратить на активизацию двигательной активности и потоотделения, на очистку организма (баня, клизмы, обильное питье) и приближение к натуропатическому питанию (сырые растительные продукты, исключение соли и сахара и др.). Основными средствами профилактики П. являются закаливание, преобладание в питании натуральных продуктов, своевременная очистка организма, оптимальный двигательный режим и одежда по сезону.
Рейтинг статьи:
Комментарии:
Вопрос-ответ:
Похожие слова
Ссылка для сайта или блога:
Ссылка для форума (bb-код):
Самые популярные термины
1 | 1777 | |
2 | 1598 | |
3 | 1585 | |
4 | 1486 | |
5 | 1321 | |
6 | 1256 | |
7 | 1252 | |
8 | 1169 | |
9 | 1078 | |
10 | 1024 | |
11 | 933 | |
12 | 912 | |
13 | 901 | |
14 | 898 | |
15 | 882 | |
16 | 790 | |
17 | 786 | |
18 | 784 | |
19 | 769 | |
20 | 754 |